腰の張りで別メニューだった筒香がフリー打撃　「腰はもう全然大丈夫」

2024年03月11日

781: 名無しさん 24/03/09(土) 16:41:56 ID:VV.nh.L39

782: 名無しさん 24/03/09(土) 16:42:14 ID:5P.yc.L5

腰大丈夫ならよかった

786: 名無しさん 24/03/09(土) 16:42:45 ID:M3.77.L14

もう一生の付き合いやろ?腰は昔からやってるイメージあるもん

793: 名無しさん 24/03/09(土) 16:44:31 ID:kj.vt.L31

筒香が筋トレ志向に振りきれないのって腰のヘルニア持ちでそもそも出来ないなのが原因だと思ってる

796: 名無しさん 24/03/09(土) 16:45:06 ID:sO.v5.L30

>>793
腰も首もやっとるし満身創痍やもんな

797: 名無しさん 24/03/09(土) 16:46:09 ID:VV.nh.L39

むしろ吉田正尚はヘルニアを筋肉で治したからそこはどうやろか

798: 名無しさん 24/03/09(土) 16:46:31 ID:IN.63.L27

ヘルニアって筋肉で治せるのか！？

799: 名無しさん 24/03/09(土) 16:46:44 ID:lR.vt.L19

手術と筋トレで克服したらしいぞ

800: 名無しさん 24/03/09(土) 16:47:21 ID:VV.nh.L39

>>798
室伏に弟子入りして筋肉つけまくった
整形外科行っても筋肉つけて骨や神経への負担を分散させましょうって言われるぞ

801: 名無しさん 24/03/09(土) 16:47:29 ID:sE.v5.L10

筋トレで腰痛をなんとかするのは素人には無理
むしろ禁忌やろ

804: 名無しさん 24/03/09(土) 16:48:46 ID:VV.nh.L39

>>801
負荷がかからないやり方にするしかないわね
普通の腹筋トレとかはあかん

805: 名無しさん 24/03/09(土) 16:49:07 ID:5P.yc.L5

腰痛を治すんやなくて支えてなりにくくする事は出来るんやないか？
慢性的なのは無理やが

809: 名無しさん 24/03/09(土) 16:51:05 ID:sD.c6.L1

筋肉というパワードスーツで骨を守るんや

1002: (*^◯^*)記事紹介なんだ 2024年03月11日 11:33:56ID:baysoku

- 名前： (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ！
- 2024年03月11日 12:26 ID:kVX1qyvm0
- 首・腰以外に手首もやってたし、筒香の欠点は速球云々より故障が多いこと。特にMLBは移動が多いうえに主治医も日本時代とは変わってるだろうし悪影響は大きいだろう。身体が日本時代より萎んで見えるのも怪我とフィジカルトレーニング不足が原因かもしれない