1: 名無しさん@おーぷん 2017/01/17(火)07:45:35 ID:oUj
21歳の野球選手が僧侶的な食生活。DeNA関根大気に漂う知性、向上心。

「ぼくが食べないものはほかにもいろいろあって。小麦粉、揚げもの、乳製品、それから人工の糖分もほとんど摂らない。
食べるのは玄米や魚、あとはサラダとか。もちろんドレッシングはかけません。
たんぱく質の摂取はプロテインを飲んでいる。植物性のもので、人工の糖分や添加物が一切入っていないものを数杯飲んで、なんとか補っています」


 僧侶のような食生活を始めて1年近くになるが、関根自身は肉体的な変化を実感している。

 「普通の食事をやめたばかりのころは、肉を食べないせいか、いろんな筋肉に痛みが出て肉離れ寸前になったこともありました。でも体の入れ替え期間が終わってからは、すごく調子がいい。この秋のキャンプにしても、毎年、終わるころには筋肉に痛みが出ていたのに今回はそれが一切ないし、完璧なコンディションをずっと維持しながらやれている。

 この考え方が変わらない限り、選手の間はいまの食事を続けます。人が考えないこと、考えてもやらないようなことをやってこそ、一歩先に行ける。後悔したくないので、信じたものをちゃんと信じきって、ぼくはやっていこうと思っている」
1
※全文は下記リンク先より
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20170117-00827271-number-base

2: 名無しさん@おーぷん 2017/01/17(火)07:46:40 ID:XDj
市場に出回ってるものに添加物が入ってないものなんてないやろ

4: ななしさん@おーふん 2017/01/17(火)07:49:15 ID:E5s
ヴィーガン+海苔
玄米+胡麻塩
発酵食品

5: 名無しさん@おーぷん 2017/01/17(火)07:50:37 ID:nAH
ストレス凄そう。糖分は適度に摂取した方がええと思うで。

9: 名無しさん@おーぷん 2017/01/17(火)08:34:36 ID:GXF
乳製品とらないのはどうなん

8: 名無しさん@おーぷん 2017/01/17(火)08:33:37 ID:4iR
スポーツ栄養士ダルビッシュ氏の意見を聞きたい

3: 名無しさん@おーぷん 2017/01/17(火)07:46:54 ID:HZU
高卒三年目やっけ?
それでこんだけストイックなのは凄いやん

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1484606735/




1002: (*^◯^*)記事紹介なんだ 2017年01月17日 09:01:15ID:baysoku

コメント

コメント一覧

    • 1.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 09:09 ID:ItPX28Pg0
    • 意識高い系とホモと宇宙人しかいないチーム
    • 2.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 09:09 ID:xD0OYthG0
    • いつから横浜はこんなストイックでハングリーな若手ばかりになったんや(歓喜
    • 3.
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    • 2017年01月17日 09:17 ID:UX9Oiubf0
    • ストイックなのはええんやが今シーズンはやつれてたり目のクマが目立って健康的に見えないことも多かった気がする
      20代前半やし身体には気をつけるんやで
    • 4.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 09:20 ID:uV1qxZtR0
    • こだわり始めると余分な食べ物を摂る方がストレスになったりするから大丈夫やろ
      (栄養摂取に問題があって身体に悪影響が出ない限りは)
    • 5.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 09:26 ID:Ok6cVP170
    • 関根は四球選べるようになって欲しい
      そしたら打率が安定してくる
    • 6.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 09:32 ID:CQ6y5ASC0
    • 頑張れ関根
      お前に足らないのは技術だけだよ
      それさえ身につければ成功する。
      青木を参考にしろ
    • 7.
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    • 2017年01月17日 09:40 ID:tcXUG4CA0
    • 「身体が資本」の極致みたいな職業だし食の意識が高いのは素晴らしいことじゃないですかね。「考え方が変わらない限りは続ける」と、今後変わる可能性も否定してない訳だから、意固地にもなってないしね。

      まだ結果が出てないんでファンとしては反応しづらいけどね。結果出せるように頑張ってくれめんす
    • 8.
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    • 2017年01月17日 09:42 ID:n9ISLzdv0
    • コイツはどこを目指してるんや
    • 9.
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    • 2017年01月17日 09:50 ID:8LtGXga60
    • まだ若いんだから体大きくしたらいいと思うが
    • 10.
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    • 2017年01月17日 09:51 ID:dbTu3Rmy0
    • これから始める時に大言壮語並べてるなら不安になったけど、すでに一年達成してるなら立派だよね
    • 11.
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    • 2017年01月17日 09:51 ID:17JVh4N80
    • 魚食べてるからヴィーガンではないよね
    • 12.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 09:57 ID:GIUOFJVq0
    • 糖質取らないじゃなくて、人工甘味料は取らないってだけだと思うけど。
      ただ、食事でタンパク質を必要量取れないってのは気になる。高負荷トレーニング時だけじゃなく、日常的にタンパク質をプロテインで補うってのはどうかと思う。
    • 13.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 09:57 ID:ICbKtWjZ0
    • 関根くん好きだし試合出てほしいなあ…外野にこだわりあるんだろうか、内野なら穴ボコボコなんだけど
    • 14.
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    • 2017年01月17日 09:59 ID:o4yYHgLE0
    • 関根の成長は上位狙っていく上では不可欠だから頼むぞ
    • 15.
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    • 2017年01月17日 10:00 ID:dXn5hijE0
    • 独学の判断だげしゃなくて専門家の話も聞いてる。坪井もやってたようだしうまく相談しながらやってほしいね。
      関根はダルみたいな筋肉を大きく膨らますスタイルじゃなくて、イチローみたいなスタイルを目指してるんだろう
    • 16.
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    • 2017年01月17日 10:02 ID:g8XsTiIa0
    • アスリートで肉を食べないっていうのは珍しい気がするな
      イチローと中田はほとんど野菜食べないってエピソードもあるけど成功したし。

      こればっかりは何が正解なのかわからんけど、
      とりあえずワイは関根型は絶対無理
    • 17.
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    • 2017年01月17日 10:03 ID:g8XsTiIa0
    • ※13
      左投げだからファースト以外はほぼ無理
    • 18.
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    • 2017年01月17日 10:06 ID:Lr65S1vk0
    • たまに関根は内野に挑戦するべきとありえない発言する人いるよな
    • 19.
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    • 2017年01月17日 10:13 ID:g8XsTiIa0
    • 下園さんはファースト練習しても良いと思うけどな
      ファーストの控えおらんし、外野は空いてないし、
      そもそも下園さんも外野守れんし
    • 20.
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    • 2017年01月17日 10:40 ID:kQmCDvZ.0
    • ストイックすぎる食生活はストレスかかるから、週一で好きなものを食べるようにするといいと聞いた
    • 21.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 10:47 ID:tg.tn7Sh0
    • ちゃんと専門家の先生に話聞いてるんだから素人があれこれ言うことじゃないわな
      あと関根体育てろっていうけど、一昨年去年あたりから急激に体出来てきてるよ
      厚みも出てるしデビュー当時と比べてみるといい
    • 22.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 10:52 ID:1QvKvr760
    • 最後の言葉、筒香と同じものを感じたね。cs第三戦で急遽出場して勝ち越し犠牲フライ打ったり、普段から準備をとことん大切にしているんだろう。大成してくれ。
    • 23.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 11:08 ID:yiFSRZwJ0
    • 最初からホームランを打つことをあきらめてる選手って感じかな
      だから打席に立っても相手ピッチャーは怖くもなんともだろうw
    • 24.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 11:16 ID:g...jfl30
    • ググったら杏林大とも杏林製薬とも関係ないのに杏林名乗っとるお方だったわ
      関根大丈夫か・・・
    • 25.
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    • 2017年01月17日 11:16 ID:jyysn8F30
    • 筒香も割と飯にはこだわりあるしええんちゃう?
      筒香が抜けた後にキャプテンやれる器やと思うで
      梶谷は良くも悪くも背中で語る気の良いにいちゃんから抜けられへん思うし
    • 26.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 11:17 ID:eWMu7lKy0
    • 「体の入れ替え期間」って凄いよなあ
      ベースオイル替えてエンジンの調子が良くなったみたいなイメージでいいのかな
    • 27.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 11:28 ID:eWMu7lKy0
    • ※24
      杏林て医者のことやでw
    • 28.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 11:43 ID:g...jfl30
    • ※27
      杏林製薬は商標裁判やって他の杏林に勝ってるから
      医療健康系で新興が杏林名乗ってるのは考えなしにやってるんやろなあと思ってしまう
    • 29.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 11:50 ID:dXn5hijE0
    • 昭和59年設立の企業は新興なんだろうか。四半世紀もやってれば、結構なもんだと思うが。
      関根が自分で勉強して話聞いて、こういう取り組みを続けてるってことは信用できるものがあったんだろう
    • 30.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 11:52 ID:eWMu7lKy0
    • ※28
      杏林製薬って強いんやな…
    • 31.
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    • 2017年01月17日 11:54 ID:xBicNkUu0
    • 食へのこだわりとかどの方向であっても宗教みたいなもんだし
      特にマクロビオティックとかその傾向強いよな
    • 32.
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    • 2017年01月17日 12:07 ID:g8XsTiIa0
    • ※24
      プロフィール見たけど、胡散臭すぎるな…

      予防医学がどうこうとかいってるけど医療系の国家資格は何も持ってなさそうだし、、
      栄養学がどうこう言ってるけど栄養士の資格もなく、シカゴの会社が勝手に作った民間資格を取っただけって感じ

      ホラッチョみたいに経歴詐称してるわけではないし、
      栄養を語るのに資格なんかいらんしまあ評価は各自がすればいいんだろうが…
    • 33.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 12:08 ID:Rt2V8Zvs0
    • バレンタインにチョコレート贈っても食べてもらえないこと確定
    • 34.
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    • 2017年01月17日 12:12 ID:2GyyoIb30
    • ダルはギータの食事に疑問符つけてたな。
      こういうのは答えがないから本人が納得するなら続けたらいい。
    • 35.
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    • 2017年01月17日 12:16 ID:aZOOozSN0
    • ある種の人体実験みたいなもんだしな。
    • 36.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 12:18 ID:xBicNkUu0
    • ※32
      そのシカゴの民間の会社もアメリカCBSで医療詐欺師を追うってタイトルで番組組まれるくらいに詐欺で訴えられまくってるしな
    • 37.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 12:18 ID:FINlo3rS0
    • 大丈夫なんかこれ…
      胡散臭いやつにエセ科学吹き込まれてなきゃいいけど
    • 38.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 12:19 ID:xBicNkUu0
    • 番組は違うやつだったわ。また訴えられたでって記事と一緒にかかれてたから勘違いしたわ
    • 39.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 12:29 ID:mX5a87SX0
    • ちゃんと専門家もついてるだろうからいいが
      自分がやると想像したら発狂しそう
    • 40.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 12:31 ID:zh9IuO0i0
    • ハイブリッド肉体改造かwww
    • 41.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 12:34 ID:4Bq2bvgu0
    • ※29
      臨床による成果を上げている研究所なら歴史が浅くてもいいんだけど
      そこんところに関する論文等の情報がホームページになーんにも書かれていない

      高卒の脳筋共の判断力によって信用できるとされた医学なんて何の説得力も無い
      元球児の俺が言うんだから間違いない

      ホームページに学歴や学位を載せていない自称研究者の意見なんて参考に出来るわけないじゃん
    • 42.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 12:41 ID:bzVSyrmN0
    • 妹に作ってもらったケーキはよ?
    • 43.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 12:42 ID:MQPP3ldd0
    • 僧侶のような関根と神主のような熊原
      神父っぽいのも補強しよう
    • 44.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 12:56 ID:v4UEkSOj0
    • 専門家の先生の名前でググっても、あまりいい情報が出てこないんだが、
      関根大丈夫か…
    • 45.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 12:58 ID:As62g70U0
    • 人間は太古の昔から肉食なんだよなぁ…
      たかだか数百年の、仏教由来の食肉拒否に惑わされないで欲しい
    • 46.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 13:06 ID:9UrBajRk0
    • ※43
      真面目で聖人君子のような助っ人に心当たりがあるロマよ?
    • 47.
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    • 2017年01月17日 13:07 ID:g8XsTiIa0
    • 学位も資格もなくても、書籍やメディアへの登場でインパクトのある事を言えば、
      次々出演やら講演やらの依頼が来て、それが実績と評価されるようになる
      で、問題が起きたときになって「そういえばそもそもこの人って何者なの?」という話になる

      「肉を食わない」という極論も、こうした経営戦略上の結論先にありきの発想な気がしてしまう
      ワイは営業下手な自営業だから商売上手だなと感心するけど、
      関根は十分レギュラーになれる選手と思ってるから心配
    • 48.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 13:07 ID:vNSXL8L10
    • 妹のケーキ、随分シンプルな材料使ってるなと思ったが、こういうことだったんかな。
      最近は豆乳発酵させたクリームとかあるし。
    • 49.
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    • 2017年01月17日 13:30 ID:cnvpJFH30
    • 一方守護神はコーラ片手にポップコーンを頬張っていた模様
    • 50.
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    • 2017年01月17日 13:32 ID:uV1qxZtR0
    • 専門家が何者にせよ現代のプロ野球選手に通用する理論かどうかは分からん部分だけどな
      関根が結果出すしか無い
    • 51.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 13:34 ID:SHmEBCBT0
    • 関根くん自身が効果を身をもって体験してコンディションが抜群だって言ってるんだし、きっと良いことなハズ。

      報われてくれ!
      でもベイスターズの外野3枚は鉄壁だからなぁ…。
    • 52.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 14:07 ID:6rCqMiwI0
    • キャンプの食事とかは特別メニューなんかな?
    • 53.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 14:08 ID:PxXOFPCy0
    • 日本人は体質的に乳製品と相性が悪い
      だからプロテインもホエーではなく植物性の方があってるのもわかる
      理屈としては間違いないのだが、やはり精神力の凄さが際立つな
      ストイック過ぎる
    • 54.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 14:10 ID:VgTnbaZw0
    • 関根くん自身が成功で調子もいいって言ってるんだからねえ。
      いかがわしくても結果が出して黙らせてくれればええよ。
      外野が心配することではないわな。
    • 55.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 15:14 ID:n2ppENba0
    • やっぱプロテインて高いだけあって効果凄いんだな
      ワイなんて関根きゅん食+卵と乳製品だけど疲れやすくてかなわんわ
    • 56.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 17:00 ID:bOgZIjXF0
    • まーた横浜に意識高いのが増えたのか、、
    • 57.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 17:03 ID:bOgZIjXF0
    • ※47
      まあ坪井お墨付きならええんちゃう?
      本人も調子ええみたいやし
      スぺ体質気味やったし、改善傾向があるならええと思うよ
    • 58.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 17:18 ID:BniMF.cl0
    • 意識高いホモな宇宙人がたくさんいる横浜
       
      皆活躍してくれればいい。
    • 59.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 18:41 ID:PLNwfli80
    • 何かを一切とらないってのはもう宗教だからね
      体が資本だからどこかおかしくなったらやめるでしょ、他人に押し付けなきゃほっとくしかない
    • 60.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 20:11 ID:JYiLtfCL0
    • 肉は絶対摂らなきゃいかん!とかいう方がよっぽど宗教染みてると思うが。
      頭固いというか。
    • 61.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 21:36 ID:Le9h1zDL0
    • とりあえず一緒に食事行くの面倒くさそうなやつだなあとは思った
      メニュー表と長時間にらめっこしてそう
    • 62.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月17日 23:59 ID:qhsd3AuK0
    • 関根の肌がきれいなのはこれが原因だったのかな!?
    • 63.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月18日 01:45 ID:faKD2GMx0
    • 脂質足りて無さそうだけど、まぁ本人が調子良いって言うならいいんだろう。
    • 64.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月18日 12:14 ID:6ZMi9ntI0
    • 参考にしてるのがトンデモ本著者というのが問題なんだけどねぇ
    • 65.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年01月18日 12:38 ID:8waqtcs20
    • つまり三浦ビーフはお断りなんか?
    • 66.
    • 名前: (*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
    • 2017年03月09日 19:13 ID:Mv2lHb5P0
    • 人工の糖分は悪なのに人工のたんぱく質はええんか
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