1: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)15:57:25 ID:1IN
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160210-00000072-sph-base
DeNA・梶谷隆幸外野手(27)が沖縄・宜野湾キャンプ2度目のオフとなった10日、休日返上でウェートトレを敢行。人生最高体重を更新し、90キロに到達したことを明かした。
5年目の渡辺とともに約1時間、汗を流した。5日のオフにもウェートトレをこなしており「これからも毎日やります」と無休を宣言。今オフは10キロ増量して88・5キロに到達するなど、パワーアップに努めてきた。
「今は日によって足、胸、背中と分けてやっている。しっかり食べているし、たんぱく質も取っている。2、3日前に体重を測ったら、90キロに乗っていて興奮した。人生最重量です」と、早くも効果を実感している様子だった。
DeNA・梶谷隆幸外野手(27)が沖縄・宜野湾キャンプ2度目のオフとなった10日、休日返上でウェートトレを敢行。人生最高体重を更新し、90キロに到達したことを明かした。
5年目の渡辺とともに約1時間、汗を流した。5日のオフにもウェートトレをこなしており「これからも毎日やります」と無休を宣言。今オフは10キロ増量して88・5キロに到達するなど、パワーアップに努めてきた。
「今は日によって足、胸、背中と分けてやっている。しっかり食べているし、たんぱく質も取っている。2、3日前に体重を測ったら、90キロに乗っていて興奮した。人生最重量です」と、早くも効果を実感している様子だった。
4: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)15:58:58 ID:FrI
嬉しそう(笑)
6: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)15:59:47 ID:KIz
10キロは凄いな
2: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)15:58:22 ID:vLr
今年は特に体重管理に力入れとるな
期待してもええんか!?(*^◯^*)
期待してもええんか!?(*^◯^*)
5: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)15:59:12 ID:1IN
>>2
問題は夏よ
適度に脂肪維持してかないとまたバテバテなるで
問題は夏よ
適度に脂肪維持してかないとまたバテバテなるで
3: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)15:58:22 ID:HCj
トランクスみたいになるんちゃうか
9: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:03:37 ID:1IN
11: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:04:09 ID:cI2
>>9
いいとかじゃなく食えやwww
いいとかじゃなく食えやwww
12: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:04:54 ID:1IN
>>11
食うのが辛いらしいで
なお井出はそうめん食うだけでいい模様
食うのが辛いらしいで
なお井出はそうめん食うだけでいい模様
13: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:05:23 ID:StV
>>12
井手は10試合くらいで全部使い切るやんけ
井手は10試合くらいで全部使い切るやんけ
15: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:06:54 ID:1IN
>>13
揖保乃糸毎日食わせよう!
揖保乃糸毎日食わせよう!
14: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:06:20 ID:cI2
>>12
乙女か…
内臓弱いんやろな
乙女か…
内臓弱いんやろな
10: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:03:38 ID:cI2
ほんまや梶谷ふっとくなっとるwww
17: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:07:37 ID:lO5
これ画像左なべゆか?
なべゆって梶谷と仲いいんだよねたしか?
なべゆって梶谷と仲いいんだよねたしか?
22: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:08:42 ID:1IN
>>17
なべゆやね
なべゆも貴重な右打者やしそろそろ1軍で見たいンゴ
なべゆやね
なべゆも貴重な右打者やしそろそろ1軍で見たいンゴ
20: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:08:34 ID:NBn
山田もダルも食えへん言うとるからな
そんなきついんやろか
そんなきついんやろか
24: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:09:36 ID:1IN
>>20
そりゃ好きなもん好きなだけ食うならともかく、好きでもないもんも決まった量を絶対食わなアカンのやったら相当キツイんちゃう?
そりゃ好きなもん好きなだけ食うならともかく、好きでもないもんも決まった量を絶対食わなアカンのやったら相当キツイんちゃう?
30: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:11:50 ID:NBn
>>24
好きなもん好きなだけ食うとると思うで
ダルはストイックすぎて食う量おかしいけど
好きなもん好きなだけ食うとると思うで
ダルはストイックすぎて食う量おかしいけど
32: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:12:44 ID:1IN
>>30
その理論でいったらからあげクン1日一個やんけ!!
その理論でいったらからあげクン1日一個やんけ!!
33: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:12:50 ID:0s4
>>30
梶谷は増量の為に好きでもない甘いもん間食にしてるんやで
梶谷は増量の為に好きでもない甘いもん間食にしてるんやで
21: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:08:40 ID:DLU
(*^◯^*)逆に考えよう
(*^◯^*)夏までに優勝決めればカジが抜けてもなんとかなる
(*^◯^*)夏までに優勝決めればカジが抜けてもなんとかなる
26: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:10:42 ID:lO5
>>21
どれほど勝てば夏で決められるんですかね?
どれほど勝てば夏で決められるんですかね?
28: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:11:33 ID:cI2
>>21
夏まではリーグトップだった時代があってだな…
夏まではリーグトップだった時代があってだな…
27: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:10:42 ID:Qat
夏バテする運命は変わらない気がするんですがそれは…
29: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:11:50 ID:Hd8
まあ大丈夫やろ (願望)
31: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:12:21 ID:1i7
野球選手の食う量やおかしいやん
あんなん地獄やろ
あんなん地獄やろ
35: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:14:12 ID:1IN
>>31
しかもシーズン中は移動して練習して試合してその隙に飯やからな
並大抵の消化器官じゃダメそう
しかもシーズン中は移動して練習して試合してその隙に飯やからな
並大抵の消化器官じゃダメそう
34: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:13:13 ID:f3y
引っ張りは得意な方だったよな
ホームラン増えたらええけど怪我だけ気をつけてほしいわ
ホームラン増えたらええけど怪我だけ気をつけてほしいわ
37: 名無しさん@おーぷん 2016/02/10(水)16:17:26 ID:lO5
引用元: ・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1455087445/
1002: (*^◯^*)記事紹介なんだ 2016年02月10日 19:09:12ID:baysoku
コメント
コメント一覧
1.- 名前:
(*^◯^*)コメントを残してもいいんだ!
- 2016年02月10日 19:17 ID:0pDZzspy0
-
90kgはすげぇ
30本打てそう
2.- 名前:
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- 2016年02月10日 19:32 ID:fuKC1LbM0
-
日本のトラウト目指せ~
3.- 名前:
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- 2016年02月10日 19:34 ID:Llyr1xR.0
-
身長180mなんか
それで90あるならいい感じやな
4.- 名前:
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- 2016年02月10日 19:46 ID:Q.feTDKt0
-
カジもツツも成績は心配してないからとにかく怪我だけだね
なんだかんだどっちもここ2年は怪我抱えたシーズンだったし
5.- 名前:
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- 2016年02月10日 19:49 ID:rKbQK21k0
-
180で90なら別に一般人やな
ワイが176の96の大型セカンドやから
6.- 名前:
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- 2016年02月10日 19:52 ID:YX6XNEku0
-
※3
そうめんかよ
7.- 名前:
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- 2016年02月10日 19:56 ID:M4UDxyFl0
-
そうめんって意外とカロリー高いよな
8.- 名前:
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- 2016年02月10日 20:08 ID:j7TXD.jl0
-
憲晴好きだし応援してただけに残念だけど、梶谷は同じようにビルドアップしてた憲晴を教訓にして怪我だけは気を付けてほしいわ
9.- 名前:
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- 2016年02月10日 20:19 ID:dC1fJBaF0
-
山崎みたいにならないか心配だなー
10.- 名前:
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- 2016年02月10日 20:20 ID:Mi.Yg2Mm0
-
凄いな
腕だけ見ると助っ人外国人とかともう変わらんやんw
腰や関節に無理がいかんとええな
11.- 名前:
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- 2016年02月10日 20:50 ID:dQEJgUEJ0
-
TBS最後の嫌がらせとか言われていた2012年ドラフト組も何だかんだ物になってきたンゴねぇ…
投手陣?知らん(白目)
12.- 名前:
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- 2016年02月10日 20:51 ID:dQEJgUEJ0
-
×2012
◯2011
13.- 名前:
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- 2016年02月10日 20:53 ID:.WNfJ01K0
-
夏までに膝とか壊さんか心配や
14.- 名前:
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- 2016年02月10日 21:02 ID:CwKdRfgs0
-
全部試合勝ってれば8月頭くらいには優勝決定しとるやろ(ハナホジー
15.- 名前:
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- 2016年02月10日 21:21 ID:dbc6JxQy0
-
まあ山崎は今までウエイトに取り組んでなかった中での急な増量だけど梶谷は今までの積み重ねだし大丈夫やろ
16.- 名前:
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- 2016年02月10日 21:47 ID:dz7.uXyM0
-
俺は180あるけど、76しか無い。尚、お腹はブヨブヨ。筋肉がねーし。
17.- 名前:
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- 2016年02月10日 22:12 ID:sR..y.d3O
-
930㎏のバット振らなあかんからな
18.- 名前:
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- 2016年02月10日 22:36 ID:CwpzMOjO0
-
筒香みたいな箱庭専のガセスラッガーと違って梶谷はナゴドでもホームラン打てるホンモノだからな
19.- 名前:
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- 2016年02月10日 22:49 ID:2tiTMRuR0
-
これで2013みたいなパワー型に戻ってくれたら嬉しい(ポジポジッ)
20.- 名前:
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- 2016年02月10日 22:55 ID:fuKC1LbM0
-
※18横浜にいる限り飛距離なんか関係ないぞ、入ったらホームランはホームランなんやで。
21.- 名前:
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- 2016年02月10日 23:04 ID:dN5Imch00
-
※3
夢のバントホームランできそう
22.- 名前:
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- 2016年02月10日 23:06 ID:uBx1VD7Y0
-
※18
釣り針でか過ぎィ!!
筒香の平均飛距離をご存知でない?
23.- 名前:
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- 2016年02月10日 23:19 ID:k0HtZlyL0
-
※22
筒香は例え沖縄で試合しても横浜まで飛ばすと思われてるぐらいヤバいのにね。
24.- 名前:
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- 2016年02月10日 23:39 ID:LJENG.300
-
ちなみにタンパク質を摂ってるとか言ってるのは、お前らが「どら焼きとか意識ひっくwww栄養大学では~」とかアホみたいな事ぬかしてるからやで
25.- 名前:
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- 2016年02月10日 23:52 ID:lmugx2Zf0
-
そりゃ野球選手痛風になるわ。大変やな体重のコントロール
26.- 名前:
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- 2016年02月10日 23:58 ID:L9vDJ7ai0
-
一般人が食う2~4倍のカロリーを毎日栄養管理して摂取しなきゃならないんだからそりゃ大変だよな
常人の「食えない」とはレベルが違う
27.- 名前:
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- 2016年02月11日 00:25 ID:3eyXBCaz0
-
金本も食べていくのが一番しんどい言っとったなぁ
28.- 名前:
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- 2016年02月11日 00:54 ID:BR0PlKxW0
-
現役時代、練習よりも食べるのが辛かったって人いたよな
誰だっけ...
29.- 名前:
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- 2016年02月11日 02:27 ID:qYEQEfWP0
-
本当怪我だけには気をつけてくれよ頼むぜ
ノウ モア 消えた梶谷
30.- 名前:
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- 2016年02月11日 03:04 ID:xMAx1s1KO
-
金本が引退したとき「これで食べなくて済む」って言ってたな
SB柳田も食べるの苦手らしいけど夏はベンチ裏でおにぎり食べて乗りきったらしい
31.- 名前:
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- 2016年02月11日 03:48 ID:2fYqms4h0
-
梶谷は年々肉体を進化させてるからなあ
アスリートジムの代表が金本の全盛期の肉体に最も近い言うしまじでフィジカルエリートやわ
32.- 名前:
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- 2016年02月11日 10:28 ID:56pYcKAQ0
-
アスリート行ってた奴ら梶谷柳田金本といいすげえよな
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